《一万公里的约定》是一部将爱情与冒险巧妙融合的作品，以一场跨越一万公里的马拉松约定为纽带，串联起亲情、爱情与个人成长。影片中，黄远饰演的小崇用近乎偏执的执着诠释了“梦想”二字的重量——从被哥哥阿轩调侃为“跟屁虫”的少年，到穿越荒漠、挑战极限的奔跑者，他的每一次跌倒与爬起都带着原始的生命力。王大陆饰演的哥哥阿轩则展现了现实的复杂性：因女友怀孕放弃跑步梦想，转而通过跑酷送毒品谋生，最终在命运打击下觉醒。兄弟俩截然不同的选择形成强烈对比，既凸显了梦想的代价，也暗喻了人性在困境中的挣扎。

赖雅妍饰演的田径助教以晴是推动剧情的关键人物。她背负着弟弟在超级马拉松中丧生的阴影，心脏后遗症与心理创伤交织，却在小崇的坚持中逐渐找到救赎。两人的情感线虽未过度渲染，但沙漠中的相互扶持与生死考验赋予了爱情更深沉的底色。而周杰伦客串的彩蛋堪称惊喜——他饰演的青涩音乐少年与小崇在出租车内以《蜗牛》共鸣，将音乐梦想与马拉松精神交织，那句“如果我跑完，就为你写歌”的约定，既是对青春热血的致敬，也让影片主题升华为跨领域的逐梦寓言。

导演洪昇扬的叙事结构略显松散，多条支线（如家庭矛盾、黑帮纠葛）削弱了主线节奏，部分反转（如以晴的“复活”）也显得刻意。但影片在视觉呈现上极具冲击力：丝绸之路的苍茫戈壁、都市夜跑的霓虹光影，配合《蜗牛》的旋律，成功营造出理想主义者的浪漫氛围。尽管豆瓣评分不高，但它跳出了传统青春片的框架，用马拉松隐喻人生长跑，告诉观众：梦想或许遥远，但每一步都是对自我的超越。