电视剧《职不值得》以独特的视角切入职场题材，打破了传统行业剧的叙事框架，将镜头聚焦于当代年轻人在职业选择与人生价值之间的挣扎。剧中没有沿用“霸总逆袭”或“菜鸟开挂”的套路，而是通过几位性格鲜明的职场人，展现了理想与现实碰撞下的真实生存状态。主角团中有放弃高薪跳槽却遭遇行业寒冬的程序员，有坚守基层却被体制困住的公务员，还有创业失败后重新求职的应届毕业生——这些看似戏剧化的设定，实则映射了当下社会热议的“35岁危机”“躺平与内卷”等议题。
演员的表演堪称一大亮点。饰演程序员的张译（虚构角色）将中年职场人的疲惫与韧性演绎得入木三分，他在会议室里强撑精神修改PPT的细节，让观众瞬间代入被工作吞噬的日常；而新人演员李沫颔饰演的应届生，则用充满张力的眼神戏传递出初入职场者的迷茫与倔强。配角同样出彩，尤其是那个总在茶水间吐槽的行政主管，几句台词便勾勒出职场老油条的生存哲学。
叙事结构上，该剧采用了多线并进的方式，通过交叉剪辑展现不同年龄段、不同岗位人物的命运交织。最令人印象深刻的是第七集的蒙太奇手法：当程序员熬夜加班时，公务员正在应付突击检查，创业者则在咖啡馆路演，三种场景通过同步推进形成强烈对比，配合逐渐加快的配乐，将职场人的集体焦虑推向高潮。不过部分观众认为某些支线收尾稍显仓促，例如销售总监的转型故事线未能充分展开。
主题表达方面，《职不值得》跳出了非黑即白的价值判断。剧中既有对资本压榨的犀利批判——某互联网公司凌晨两点的灯火通明，也有对个体选择的深刻反思——当主角终于获得梦寐以求的晋升时，却在庆功宴上突然崩溃。这种矛盾性在结局达到顶峰：有人离开大城市返乡，有人继续在格子间奋斗，导演用一组平行镜头告诉观众：职场价值的评判标准，从来不在他人的期待里。