《追爱100天》是一部将于2017年1月12日上线多个平台的爱情电影，由由于建平执导。影片以青春成长为主线，通过主人公林枫为挽回爱情而励志在100天内夺得游泳比赛冠军的暖心故事，展现了年轻人对爱情与梦想的追求。

观影过程中，最触动我的是林枫那份执着又略带笨拙的真诚。徐大宁将角色从失落到觉醒的转变演绎得层次分明——前期颓废时眼神涣散，后期训练中肌肉紧绷的细节处理，甚至游泳时手臂划水的力度都透着专业感。霍秋慧饰演的蓝梦桐并非单纯充当“被追求”的符号，她在实验室调整数据时的专注、面对感情时的犹豫，通过微表情传递出独立女性的内在张力。李兴华和范子绮饰演的配角虽稍显单薄，但毕业派对上醉酒吐露心声的戏份，倒也为影片注入了几分现实感。

叙事结构上采用倒计时式推进颇具巧思。前30天铺陈林枫的颓废日常，中间40天展现魔鬼训练中的笑泪交织，最后30天则聚焦赛前心理战。这种分段式节奏把控精准，尤其是雨夜加练时闪电照亮泳池的镜头，光影交错间将竞技热血与情感焦灼融合得恰到好处。不过部分转折点略显突兀，如教练突然加大强度缺乏铺垫，好在蒙太奇手法巧妙化解了逻辑断层。

主题表达超越了普通甜宠套路。当林枫最终发现爱情不是单向追逐而是双向奔赴时，影片完成了对“挽回”定义的重构。更可贵的是，没有落入夺冠即复合的俗套，而是让主角在触壁瞬间看清内心真正所需。那些深夜折返游出的水花、储物柜里泛黄的照片、看台上永远缺席的身影，共同编织成青春特有的遗憾美学。正如片尾字幕所示：有些胜利不在于赢得奖牌，而在于找回自己。